Massage
Massage is geen luxe meer,
maar daadwerkelijk een onderdeel van een vitaal leven
Je hebt een actief leven, staat continu “aan” door de druk en hectiek van gezin/kinderen, werk, studie, to-do-lijstjes, deadlines, voldoen aan verwachtingen… Voor hobby’s, sporten en sociale contacten is nauwelijks nog tijd. Het is een hele klus om alle ballen in de lucht te houden. Na weer een beroerde nacht met veel gepieker sta je sochtends op en de belangrijkste vraag is of je eerst een sterke koffie neemt of een paracetamol. Het voelt alsof je aan het overleven bent.. Dat vraagt veel van je lichaam, zowel fysiek als mentaal.
Omdat we altijd maar doorgaan is het goed om ook even stil te staan. Een moment tijd voor jezelf nemen. Even niets doen.
Bij een gezonde leefstijl wordt vaak gedacht aan gezonde voeding en voldoende beweging. Maar ook een massage kan preventief bijdragen aan de gezondheid. Het is wetenschappelijk bewezen dat een massage het zelfherstellend vermogen van het lichaam ondersteunt en voor minder stress zorgt.
Jezelf regelmatig laten masseren is daarom onderdeel van een vitaal leven. Het is niet alleen een reset voor je lijf, maar is ook belangrijk voor het mentale aspect. Het helpt je te ontspannen, los te laten, maakt je vrolijk, maakt je soepel, voert afvalstoffen af en brengt je lichaam en geest weer in balans.
Voordat we beginnen met de massage staan we even stil bij hoe het nu met je gaat.
Wat zijn je klachten? Waar loop je tegenaan? En waar heb je behoefte aan?
Je antwoorden op deze vragen bepalen hoe de behandeling eruit zal gaan zien.
Na de behandeling is er tijd om even bij te komen.
Ik denk dat ook jij met een regelmatige KeiQi behandeling je kwaliteit van leven kan verbeteren.
Je voelt je positiever, soepeler, meer ontspannen en hebt meer energie.
Fred
Ontspannende massage
Heb je last van stress, onrust, emoties, vermoeidheid etc? Of gewoon behoefte aan een heerlijk verwenmoment voor jezelf? Kies dan voor een zachte, milde ontspanningsmassage op maat.
Mix van elementen uit met name klassieke ontspannings-, haptische-, Ayurvedisch/Indiase- en Hawaiiaanse Lomi massagetechnieken.
De ultieme verwennerij massage.
Klachtgerichte massage
Heb je gespannen en vastzittende spieren (bijv. nek, schouders, lage rug), blessures etc.? Dan is een medium tot stevige klachtgerichte massage op maat gepast.
Combinatie van elementen uit met name sport-, bindweefsel-, deep tissue-, triggerpoint-, detox/cupping- en bamboe-massagetechnieken.
Ik pas hierbij vaak Vreeling Deep Tissue massage toe, een uiterst effectieve combinatie van langzame zeer diepe strijkingen met vuist, onderarm en elleboog en zachte ontspannende strijkingen.
Ervaar hoe zowel (chronische) fysieke als mentale stress op een prettige manier als sneeuw onder de zon verdwijnt.
Shiatsu
massage
Heb je weinig energie, zit je niet lekker in je vel of heb je behoefte aan meer rust?
Shiatsu ontspant en heeft invloed op lichaam en geest en wordt hierdoor als een wellness massage ervaren, maar ook onderliggende fysieke klachten verminderen vaak.
Shiatsu is een oude Japanse methode van masseren, waarbij met duimen druk wordt uitgeoefend op de energiebanen van het lichaam. Ook worden er stretches en mobilisaties gedaan. Hierdoor worden onbalans en belemmerde orgaanfuncties aangepakt.
Shiatsu massage is een meer gestandaardiseerde, compacte uitvoering van de meer klachtgerichte shiatsu therapie behandeling, maar omdat het hele lichaam met verschillende technieken behandeld wordt niet minder effectief. Deze massage wordt gegeven op een speciale matras op de grond en over de kleding heen. Ook shiatsu stoelmassage is mogelijk.
Maak eens kennis met shiatsu. Het resultaat zal je verrassen!
(voor meer info over shiatsu en qi > klik)
Beroepsvereniging
Als ervaren en gecertificeerd allround masseur ben ik aangesloten bij beroepsvereniging het Nederlands Genootschap voor Sportmassage (NGS).
In het contact met mijn cliënten gelden de bepalingen, de beroepscode en de klacht- en tuchtregeling van het NGS.
Wat mijn klanten
zeggen over mij
ervaar het ook en maak je keuze
Genoemde tarieven gelden voor alle massages (incl shiatsu massage).
Betaling:
Na de behandeling stuur ik je een betaallink via whatsapp.
Contant betalen mag ook (graag gepast).
Tip: KeiQi TIEN 60 min, 2-4 wekelijks; voor optimaal resultaat en preventief onderhoud, met mooie korting!
(*) Strippenkaarten worden op naam geregistreerd en mogen door meerdere personen worden gebruikt.
Strippenkaarten zijn 1 jaar geldig. Betaling vooraf.
Veel gestelde vragen
Je kunt kiezen uit 3 verschillende massages, zoals die op deze pagina vermeld staan. Dit geeft een indicatie van de massage. Voor aanvang van de massage zal ik je een aantal vragen stellen waarna we samen afstemmen hoe de massage optimaal afgestemd wordt op jouw wensen.
Prijzen van de massages staan hier vermeld.
Na de behandeling stuur ik je een betaallink via whatsapp.
Contant betalen mag ook (graag gepast).
Een massagebehandeling wordt niet vergoed bij de zorgverzekeraars.
(Een shiatsutherapie behandeling kan eventueel wel (deels) vergoed worden)
Normaalgesproken kan een afspraak in overleg binnen 1 – 2 weken worden ingepland.
Zeker! Gun een naaste een massage van KeiQi. Een cadeaubon is in overleg in te vullen.
Staat er een vraag niet tussen of wil je meer informatie? Neem dan contact met mij op.